【 私たちの自律神経 】～からだ・こころ・社会との繋がり～

2022年5月7日(土)　オンライン(ZOOM)にて開催の自律神経に関するセミナーのお知らせです。

こんなこと、ありませんか？

（こころの状態）
過度な焦りや緊張・不安感や落ち込み・イライラがおさまらない・ついカッとしてしまう・ふと消えてしまいたくなる・空虚感などの生きづらさ etc…

（身体の状態）
疲れがとれない・慢性的な頭痛・くり返す便秘や下痢・ぐっすり眠れない・寝ても寝ても眠たい・歯ぎしり食いしばり・言葉や声の情報処理の困難さ聴覚の不憫さ etc…

このような気分のアップダウン・うつ・自律神経のみだれなど、わたしたちの身近に起きている不調って、いったいどのような仕組になっているのでしょう？
大事だということはわかっているけれど、いまいち分からない自律神経のこと。

そんな疑問を、心身のスペシャリストから最新の自律神経システムの話しを聞き、わたしたちに何が起きているのかを一緒に知っていきませんか。

そしてご自身やご家族さまなど、大切な人のことを理解する手がかりにしてみませんか。

このセミナーは「そもそも自律神経とは…」から始まり、最新の自律神経システム「ポリヴェーガル理論」を説明していただくので、とても分かりやすいと定評です。

質問タイムもたっぷり予定していますので、具体的に質疑応答ができるチャンスもあります。

どうぞこの機会をお見逃しなく、みなさまのご参加をお待ちしております。

お申し込みはこちらから↓

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ポリヴェーガル理論（日本語訳：多重迷走神経理論）とは、
1994年にステファン・W・ポージェス博士が哺乳類の神経系の進化と社会的行動の関りを発表した理論です。

この理論により精神医学や身体的疾患に共通する症状への理解が進み、トラウマやＰＴＳＤ、発達障害などのメカニズムとの関連をも示され、治療への新しいアプローチの根幹として現在世界的に話題になっています。

　

　

【講師プロフィール】
◆津田真人(つだ まひと)◆

心身社会研究所 自然堂治療室･相談室 主宰

『「ポリヴェーガル理論」を読む からだ・こころ・社会』著者
次著『ポリヴェーガル理論への誘い』が2022年3月に新刊！！
生物が社会性を備えるにいたる過程を 私たちの身体に刻みこまれた神経と器官の億年単位の歴史からひもとく。

↓↓↓こちらをクリックするとAmazon.co.jpによる詳細にサイト移動します。
ポリヴェーガル理論への誘い

講師の津田さんは、難解なポリヴェーガル理論の原著と膨大な論文を読破した現在の日本ではおそらく唯一の方です。

公認心理師、精神保健福祉士、鍼灸師、あんま・マッサージ･指圧師などの国家資格をお持ちになり、他にもゲシュタルト療法やSEプラクティショナーなどの身体心理や他分野の技術技法も取り入れながら、心や身体の悩みを持つクライエントの “からだ ・ こころ ・ 社会” との繋がりをとても大切に３０年にわたりクライエントと対等に向き合ってこられました。

また、地域や大学など多岐にわたる分野の支援活動を行う方々へも、この「ポリヴェーガル理論」、「脳科学」、「社会心理学」、「メンタルヘルス論」などを教え、「心と身体と社会の繋がり」という目では見えにくい世界を、知識と一緒に安心を感じる体験をもって伝えている『心身相関のスペシャリスト』。

脳科学／神経生理学／心理学／身体論／東洋医学ほか、幅広い分野の豊富な知識経験を持ち、現在、鍼灸やヨガなどの各協会からセミナーのオファーが殺到しています。

そんな中、ユーモアも感じられる とても親しみやすいお人柄のまま、「私たちの自律神経」ついて教えていただきます。

生きる力研究所 PureｰChoice は、
様々な体験の場（セミナー・ワークショップ・セラピー）をご提供をすることで、ホッとする身体を感じながら「心が繋がる安心の体験」を通し、ホッとする心を育むお手伝いをしております。

このホッとする身体を感じながら育まれた心からは『自然で純粋な笑顔が光り輝く』ことを私たちは知っています。

そして、一人一人の自然で純粋な笑顔と 安心した身体からは、身近な大切な仲間の自然な笑顔の連鎖がおきることも知っています。

一人一人の自然な笑顔の輪を、一緒に青い地球の未来へと紬いでいきませんか。

皆様のご参加、心よりお待ちしております。
共催：ほっと一息 町の保健室・生きる力研究所 PureｰChoice

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